Posts

Showing posts with the label kesehatan

Tips mencegah mabuk perjalanan

Image
Mabuk perjalanan dalam medis dikenal dengan istilah Motion Sickness, Jika anda adalah individu yang sering mabuk dalam perjalanan, tentunya akan sangat mengganggu, menjadi cemas dan khawatir dalam perjalanan baik anda sendiri maupun orang-orang terdekat anda. Mengganggu suasana perjalanan liburan yang menyenangkan, terganggu saat mudik lebaran, mengganggu perjalanan bisnis anda, dan lainnya. Keluhan yang umum biasanya pusing, kelelahan, berkeringat dingin, dan mual. Berikut tips-tips yang dapat membantu mencegah dan mengurangi mabuk berkendara saat perjalanan Mengubah kebiasaan perjalanan Anda dapat melakukan hal-hal dibawah ini atau salah satunya untuk mencegah dan mengurangi efek mabuk berkendara : Duduk di kursi depan mobil Penyebab mabuk berkendara adalah ketidaksesuaian antara apa yang dilihat dan bagaimana tubuh menginterpretasikan gerak kendaraan, misalnya jika melihat kursi mobil tetapi tubuh anda merasakan belokan dan kecepatan mobil. Duduk diam tapi masih merasaka...

Melawan kanker dengan membuat sel kanker kelaparan

Image
Dari tulisan Ria Irawan berikut, dan dari pengalaman yang ada, saya sangat setuju bahwa salah satu cara terbaik melawan kanker adalah “membiarkan sel kanker kelaparan dan tidak memakan makanan yang bisa menguatkannya” It Good To Know n to Read Just share tulisan Ria Irawan sangat bagus untuk pengetahuan kita semua. Pola hidup anti kanker: Silakan di baca dengan bijak, yang saya lihat adalah bahwa kesehatan itu perlu dijaga dengan pola makan yang benar...oleh karena umumnya tidak semua orang tahu tentang apa yang dimakan, ada baiknya informasi tentang apa yang baik dimakan perlu dibijaki: Indahnya berbagi Setiap orang memiliki sel-sel kanker dalam tubuh. Sel-sel kanker ini tidak tampak dalam pemerikaan standar hingga sel-sel tersebut berkembang biak menjadi bermilyar-milyar. Ketika dokter mengatakan kepada pasien kanker tidak ada lagi sel kanker di tubuh mereka setelah perawatan, itu hanya berarti bahwa tes yang dilakukan tidak mampu mendeteki sel kanker karena mereka belum me...

Asam Urat

Image
Apa itu asam urat Asam urat sebenarnya adalah zat yang normal yang ada di dalam tubuh. namun asam urat terbentuk akibat dari pemecahan dari zat purin yang terkandung didalam sel-sel tubuh. Dan setiap harinya, asam ini dikeluarkan dari tubuh kita lewat ginjal. Jika jumlah yang dibuang lebih kecil daripada jumlah produksinya, maka sisanya akan menimbun di dalam dan juga didaerah sekitar sendi dan membentuk kristal tajam dengan natrium urat didalamnya. Pembentukan serta penimbunan dari kristal kristal ini akan terjadi selama bertahun-tahun, dan kita tidak menyadarinya. Biasanya seseorang dikatakan mengalami penyakit asam urat atau gout arthritis jika mereka mempunyai asam urat yang tinggi didalam darah yang angkanya sudah melewati angka normal yakni diatas 7 mg%. Dan penyakit asam urat biasanya ditandai dengan gejala pembengkakan pada sendi sendi lutut serta jari yang disertai dengan munculnya rasa nyeri. Hal ini biasanya terjadi akibat kristal yang menumpuk dari hasil sistem metabo...

Diabet

Image
Apa itu penyakit gula darah Penyakit gula darah merupakan penyakit yang di sebabkan oleh naik nya kadar gula darah terlalu tinggi. Naik nya kadar gula darah yang terlalu tinggi atau pun melebih angka normal tidak baik untuk tubuh sehingga menjadi penyakit gula darah. penyakit gula darah merupakan penyakit yang dapat dialami oleh siapapun, dikarenakan oleh penyakit gula darah merupakan penyakit genetik juga. penyakit gula darah juga penyakit yang bisa menimbulkan penyakit komplikasi, penyakit darah tinggi dan juga penyakit ginjal bisa terjadi akibat penyakit gula darah, sehingga penyakit gula darah merupakan penyakit yang harus di waspadai juga. Penyakit gula darah juga terjadi bisa menurunkan berat badan dengan cepat, dan penyakit gula darah pun akan membuat penderita nya mudah terinfeksi oleh bakteri. Di dalam darah terdapat glukosa atau gula, karena itu dikenal juga dengan gula darah. gula darah ini ada di dalam darah sebab dibutuhkan untuk tubuh agar bisa menjadi energi sete...

menurunkan kolesterol

Image
Apa itu kolesterol Fungsi kolesterol diantaranya adalah membangun dinding sel, membantu tubuh dalam mengeluarkan hormon (estrogen, testosteron, aldosteron) dan vitamin D. Juga sebagai komponen penting dalam empedu untuk memudahkan pencernaan lemak. Walaupun kolesterol penting dan diperlukan oleh tubuh kita, kadar kolesterol darah yang tinggi tentu saja tidak baik. Kadar kolesterol yang tinggi dapat menyebabkan kerusakan dinding sel pembuluh darah dan meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit antara lain jantung, stroke, tekanan darah tinggi, obesitas. Pemeriksaan kadar kolesterol dalam tubuh adalah dengan pemeriksaan darah. Pada pemeriksaan darah, untuk mengetahui kadar kolesterol seseorang, diperiksa kadar kolesterol total, LDL, HDL, trigliserida. Sebelum pemeriksaan kolesterol perlu dilakukan puasa 9-12 jam sebelumnya. Hal ini dimaksudkan agar kadar kolesterol berada pada nilai normal, perlu dibantu dengan pengaturan makan, yaitu menghindari makanan yang mengandung kolester...